A voir également:
- Wok forum
- Recette wok - Accueil - Recettes par modes de cuisson ou de préparation
- Berocca effets indésirables forum - Accueil - Vitamines
- Effets indésirables des probiotiques forum - Accueil - Nutriments et Calories
- Wok party recette - Forum Recettes salées
- Zinc effets secondaires forum - Accueil - Nutriments et Calories
2 réponses
Oui, vous pouvez ajoutez tous les légumes en même temps. Dans un wok bien chaud, la cuisson est que de quelques minutes. Voir aussi ma recette "boeuf au poivrons et carottes".
J'en fais souvent car j'aime bien cette façon de cuisiner : il faut huiler le wok puis faire revenir les ingrédients type ail, oignons, échalotes selon ce que vous choisissez. Vous les retirez puis mettez les ingrédients type viande ou poissons que vous retirez et vous passez aux légumes. Si vous les aimez croquants vous les mettez tous sinon vous mettez ceux qui sont un peu plus longs à cuire avant pendant quelques minutes et vous rajoutez tous les ingrédients du début pour qu'ils se mélangent bien avec l'assaisonnement. Il faut servir de suite.
