Chrononutrition ....végétarienne! [Fermé]

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- - Dernière réponse : Mariana-rédacJDF
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- 25 juil. 2013 à 15:11
Bonjour,
Je me suis renseignée sur la chrononutrition...Fromage et pain le matin, ok...mais pour le déjeuner quand on est végétarienne?... il est préconnisé 200g de viande le midi et presque autant de poisson le soir...Cet apport en protéines est énorme!!!!
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2 réponses

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De plus, peut on manger du pain le midi? Compte il comme féculent
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