Cherche des recettes adaptées pour un régime sans sel

christiane - 22 févr. 2009 à 17:53
 yvette - 25 févr. 2009 à 15:37
Bonjour à tous, un problème de santé et me voilà avec un régime sans sel strict. Pouvez-vous me donner quelques recettes car ce n'est pas évident ? Merci.
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6 réponses

Je ne pense pas qu'il existe des recettes spécifiques à un régime sans sel. Par contre, vous devez vous habituer à ajouter des épices dans vos plats (épices ne veut pas dire piquant). Ail, persil, cumin, curry, coriandre, thym, sauge, ras el hanout, etc. Ils y gagneront en saveur et vous vous habituerez ainsi à manger sans sel.