Résultats pour arthrose et produits laitiers

  • Aliments anti-inflammatoires : liste des meilleurs

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    Arthrose, tendinite, acné... Voici les aliments anti-inflammatoires -validés par notre médecin- à manger régulièrement pour réduire et/ou prévenir l'inflammation dans le corps.

  • Céréales complètes : liste des meilleures, bienfaits, dangers ? 

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    Les céréales sont dites "complètes" car l'ensemble du grain avec son enveloppe est conservé. Or c'est dans l'enveloppe appelée "son" où se concentrent les fibres et la majorité des protéines...

  • Aliment fermenté : c'est quoi, bienfaits, liste, danger

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    Pain au levain, chou fermenté, kombucha, kéfir... Riches en probiotiques, les aliments fermentés reviennent sur le devant de la scène et sont bons pour le microbiote intestinal. Quels sont leurs...

  • Recettes au lait : dessert, pâtisserie, salées

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    Le lait de vache et ses dérivés le lait de coco, d'amande, de soja ou de chèvre, font la part belle à la cuisine française. Comment utiliser du lait entamé dans vos desserts faciles et vos...

  • Produits allégés : c'est quoi, mauvais pour la santé ?

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    Un produit allégé est un produit dont la teneur d'un nutriment (matière grasse, sucre…) ou sa valeur calorique est réduite d'au moins 25% en poids. Est-il vraiment recommandable ? Pour maigrir ou...

  • Produits de juin

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    En juin, c'est le moment de s'alléger avec gourmandise en dégustant tous les fruits et légumes de saison ! Juteux et sucrés, il ne faut pas s'en priver.

  • Remplacer les produits laitiers dans une recette

    Forum Cuisine minceur

    Par quoi peut-on remplacer les produits laitiers (crème fraîche, lait, yaourts) pour faire des quiches, vol au vent farci... Ma belle sœur est allergi...

  • Nutri-Score chez McDonald's : wraps, burgers, frite, les meilleurs

    Guide

    Big Mac, McChicken... Les burgers incontournables de McDonald's ont tous un Nutri-Score, un système de classification nutritionnelle. Un wrap et un burger affichent un Nutri-Score A depuis...

  • Philippe Etchebest : chef étoilé et animateur vedette

    Guide

    Philippe Etchebest est bien plus que l'animateur vedette de Cauchemar en Cuisine et juré de Top Chef. Découvrez son parcours et où trouver ses restaurants.

  • Aliments riches en iode : où trouver de l'iode au naturel ?

    Guide

    L'iode est un oligo-élément indispensable à votre santé qui est contenu dans les aliments en quantité peu importante. Certains aliments sont de meilleurs pourvoyeurs que d'autres. Sels, algues,...

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