Chrono nutrition avec le Dr delabos
Résolu
miss_valou
-
11 avril 2013 à 14:14
marie521905 Messages postés 5 Date d'inscription dimanche 9 juin 2013 Statut Membre Dernière intervention 13 juin 2013 - 9 juin 2013 à 21:38
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2 réponses
Bonsoir Miss_Valou
Bon, vous dites bonjour les filles, mais je vais quand même vous répondre lol
A une époque j'avais arrêté de fumer. Et là...... j'ai pris 10 kg en 2 mois 1/2 !!!!!
On m'avait parlé de la chrono-nutrition du Dr Delabos. Je suis allé le consulter (par chance il a un cabinet dans ma ville, à Rouen). Nous avons longuement discuté et beaucoup de questions de posées. Suivant la morphologie de la personne et de son activité physique, certains aliments sont retirés de ton alimentation ou au contraire, ajoutés. Vous pouvez manger presque de tout, donc pas de frustrations. Seulement respecter de prendre certains aliments à des moments bien précis de la journée. Comme par exemple le matin : fromage ou assiette anglaise ou croque monsieur..... En respectant bien cette nouvelle façon de se nourrir, vous verrez les kilos en trop disparaître. En 2 semaines 1/2, j'avais perdu 2 kg. Ensuite les autres kilos en trop ont disparu progressivement. Ce qui permet à la peau de se retendre (et de ne pas tomber avec une perte de poids trop rapide) au fur et à mesure de la perte de poids.
Voilà Miss Valou, j'espère avoir répondu à votre question
Hoggar76
Bon, vous dites bonjour les filles, mais je vais quand même vous répondre lol
A une époque j'avais arrêté de fumer. Et là...... j'ai pris 10 kg en 2 mois 1/2 !!!!!
On m'avait parlé de la chrono-nutrition du Dr Delabos. Je suis allé le consulter (par chance il a un cabinet dans ma ville, à Rouen). Nous avons longuement discuté et beaucoup de questions de posées. Suivant la morphologie de la personne et de son activité physique, certains aliments sont retirés de ton alimentation ou au contraire, ajoutés. Vous pouvez manger presque de tout, donc pas de frustrations. Seulement respecter de prendre certains aliments à des moments bien précis de la journée. Comme par exemple le matin : fromage ou assiette anglaise ou croque monsieur..... En respectant bien cette nouvelle façon de se nourrir, vous verrez les kilos en trop disparaître. En 2 semaines 1/2, j'avais perdu 2 kg. Ensuite les autres kilos en trop ont disparu progressivement. Ce qui permet à la peau de se retendre (et de ne pas tomber avec une perte de poids trop rapide) au fur et à mesure de la perte de poids.
Voilà Miss Valou, j'espère avoir répondu à votre question
Hoggar76
marie521905
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9 juin 2013 à 21:38
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bonsoir
je viens juste de commencer et toi tu en es ou ?
je viens juste de commencer et toi tu en es ou ?
14 avril 2013 à 08:54
14 avril 2013 à 09:23