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- - Dernière réponse : stf_la sudiste
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- 10 mai 2012 à 17:43
Bonjour,
Est-ce que les pates est un aliment lourd pour le soir et si oui , qu,elles en sont les raisons
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2 réponses

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Merci
Les pates ne sont pas lourdes. Après cela dépend ce que vous ajoutez - une grande quantité de graisse incorporée en ferait un repas plutôt lourd. ;)
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bonjour, vous pouvez meme faire un régime aux pates

Une assiette de pâtes nature n'apporte que 180 calories et moins d'un gramme de lipides.

Les pâtes consommées au déjeuner dopent l'activité cérébrale grâce aux vitamines B du blé et consommées au dîner, elles favorisent l'endormissement. Deux raisons de plus de ne pas s'en priver.
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