Régime soupe au chou Fermé

Question

Bonjour,  

voila depuis quelque temps j'ai pris du poid i j'ai lu sur un  article que la soupe au choux maigrissais alors comme je voudrai perdre au moi 10 kg je voulai savoir si sa marche ou pas et en combien de temps maximum  

merci 
marilou

soraya2 · Answer

Bonjour,

Je remets textuellement la même réponse à la même question ;)
 

Soupe au chou, régime de tout genre, ce n'est plus à la page tout ça ! Très dangereux, sauf si vous aimez les carences, perte de moral et l'effet yoyo alors allez-y c'est fait pour vous.

Sinon c'est l'équilibre alimentaire et varié, les activités physiques et régulières.

Avec l'aide d'un médecin ou nutritionniste.

JOSI56JVG · Answer

La soupe au chou c 'est bien si on va être opérée  pendant la semaine qui précède l opération 
 ou pour démarrer une perte de poids
  ensuite il faut manger varié   par exemple le matin une tranche de pain avec du fromage avec  une tranche de jambon de dinde avec de la moutarde (on s'habitue vite) à la place du beurre et un oeuf à la coque avec  un café sans sucre lait écrémé

le midi  des légumes et une viande blanche et une pdt  ou un peu de pâte   vers 16 H un fruit et le soir de nouveau de la viande ou poisson et des légumes    ou un potage 
et bien boire de l eau 

 toujours laisser minimum 4 HEURES ENTRE DEUX REPAS

Mariana-rédacJDF · Answer

Bonjour, 

N'hésitez pas à poser votre question sur les forums Beauté-Minceur et Santé. 

Vous y trouverez toutes les réponses à vos questions. 

A bientôt !

Régime soupe au chou

3 réponses

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