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11 réponses
Utilisateur anonyme
bonjour
pet,dej;cafe,tartines avec confiture maison et fruits de saisons
bon reveil et bonne journee
Utilisateur anonyme
salut, faisant du sport mon petit dejeuner ce compose de 100grs flocons d' avoine melange dans un bol avec 400ml de lait de soja +200ml d"eau+chocolat en poudre+1 dose de proteine de soja avec en + un fruit (fruit frais ou fruit sec ou jus de friut 100%pur jus)+l'indispensable cafe mais avant d'avaler ceci je bois un grand verre d'eau.salut
Utilisateur anonyme
Pour mon petit-déjeuner au menu : 2 tranches de pain complet ou multi-céréales (de chez le boulanger) + un fruit de saison (le plus souvent : clémentines, kiwi, pamplemousse, pêches) + un yaourt soja nature avec une cuillère à café de graines de lin !Un repas qui permet de tenir toute la matinée sans grignotages ...
Utilisateur anonyme
le top du top !!! croissant; pains au chocolat et jus d orange !!! mais c est rare !!!