Très frais...

Un goûter vitaminé et 100% FRUITS, un bon smoothie Fraise Kiwi ! C'est frais, mousseux, léger et on en consomme sans complexe ! Moi je dis avec ce petit smoothie on se fait plaisir même au...

Tiramisu mangue et speculoos

Pour une boisson encore plus fraîche, placez les ingrédients au réfrigérateur quelques heures avant de faire la recette.

Un petit dessert à base de perles du Japon et de mangue fraîches. J'adore ces petites perles de manioc et toute la texture qu'elles peuvent apporter à un dessert.Choisissez de préférence de...

Pour le petit déjeuner, le goûter ou juste se rafraîchir à tout moment de la journée. Difficile de résister a l'association de la banane et du Nutella !

Guide

La mangue est le deuxième fruit tropical préféré des Français, après la banane. Découvrons les bienfaits santé de celle que l'on appelle "pêche des tropiques", sa composition nutritionnelle et ses...

Au petit déjeuner, à l'occasion d'un goûter improvisé, vite fait, surtout délicieux et vitaminés, les smoothies sont merveilleux !