Enfants très difficile, que faire ?

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- - Dernière réponse :  Mehdi - 6 oct. 2018 à 15:21

Bonjour, je suis maman de 2 jumelles de 5 ans et elles sont assez difficiles sur la nourriture. Elle mangent à la caféteria de l'école le midi parce que c'est obligatoire. Leur éducatrice nous ont dit qu'elles mangaient assez bien, le problème, c'est à la maison. Elles aiment beaucoup le poulet, le spaghetti et le macaroni au fromage et les crudités mais elles ne mangent pas beaucoup d'autres choses. Avez-vous des conseils pour des enfants difficiles. J'ai beaucoup lus sur le sujet mais peu de trucs sont reccomandés, c'est pour cela que mon mari et moi avons besoin de vos conseils,

Merci d'avance,

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bonjour

si a la "cantine" elles mangent normalement ,faites des repas normaux et non a la carte

en laissant bien sur la possibilité de ne pas aimer certains plats mais pas tous les plats
--
apprendre c'est écouter ceux  qui savent et ignorer ceux qui croient savoir 

 

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Bonjour,

 

Il est important de faire découvrir à vos fillettes de nouvelles saveurs, de nouvelles textures.

 

Et c'est en mangeant la même chose que vous les parents, qu'elles apprendront à manger sainement et équilibré. Ce n'est pas parce qu'elles n'aimeront pas une saveur, un goût, que se sera néfaste pour elles, bien au contraire. Ce goût peut être mélangé à autre chose  et passera mieux.

 

Lorsque vous préparez un plat, faites-les participer (sous surveillance) et ainsi, elles auront le suivi du processus, même si le plat doit mijoter.

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Bonjour, tout d'abord , essayez de préparer vos plats avec plusieurs couleurs , par exemple associer l'orange , le vert , le jaune , tant que c'est coloré ca leur plait.

Ensuite , essayez des plats sucré salé , c'est assez populaire avec les enfants .

Sinon essayez les plats sans viande , avec du tofu pourquoi pas , les plats vapeur aussi , mais veillez a bien les assaisonner , mais pas trop quand même , essayez de leur laisser un peu d'options sur ce qu'elles mangent , faite plein de choses mais en petite quantité .

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