Comment faire aimer les fruits et légumes à ses enfants ?

nopaulyCuisine Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 26 juillet 2017 Statut Membre Dernière intervention 26 juillet 2017 - Modifié le 31 oct. 2017 à 15:25
laurence21028 Messages postés 160 Date d'inscription dimanche 28 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 12 janvier 2023 - 26 oct. 2017 à 20:29

Bonjour,

Ce n'est pas toujours facile de trouver des astuces pour faire avaler des fruits et légumes crus à nos enfants ! Pourtant c'est nécessaire à leur bon développement. On voit de plus en plus de recettes saines et végétaliennes sympas mais c'est pas très fun !

Quelles sont vos astuces pour faire manger des fruits et légumes à vos enfants ?

 

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3 réponses

Marjorie Gaulier Messages postés 5277 Date d'inscription vendredi 29 octobre 2010 Statut Webmaster Dernière intervention 24 avril 2020 268
1 août 2017 à 03:29

Coucou,

Je n'ai pas d'enfants, mais je pense que ça peut passer par la présentation ? 

une présentation amusante, voire trompeuse... 

 

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laurence21028 Messages postés 160 Date d'inscription dimanche 28 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 12 janvier 2023
26 oct. 2017 à 20:29

Bonsoir,

 

Pas toujours facile de  faire manger des légumes aux enfants. C'est pourtant indispensable pour etre en bonne santé

Il faut les habituer des que possible en cuisinant des produits frais.

- Melanger purée de p de terre avec de purée d'autres légumes-Faire des flans aux légumes des tartes aux légumes.-il est aussi efficace de faire particiter les enfants à la préparartion des repas en leur montrant les légumes

-Les enmener au marché pour qu'ils découvrent les fruits et légumes!

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xplom Messages postés 33189 Date d'inscription mardi 17 septembre 2013 Statut Contributeur Dernière intervention 24 janvier 2023 472
1 août 2017 à 18:10

bonjour

en brochette

ou en jeu


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ce qui semble évident pour les uns, ne l'est pas forcément pour les autres

 

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