Menu varié, patisserie, désert

facile2015 Messages postés 1 Date d'inscription samedi 12 septembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 12 septembre 2015 - 12 sept. 2015 à 07:51
 Pascale - 12 sept. 2015 à 09:56
aime cuisiner de tout pour mes enfants et même mon mari qui est très gourmand , faire des plats économique et non calorique besoin idée
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1 réponse

Bonjour,

Si vous souhaitez des plats économiques et non caloriques, il convient de jouer sur l'assaisonnement des viandes, poissons et légumes afin de donner du goût à vos plats :

- Cuisses de poulet avec une sauce exotique, tomates grillées au basilic, poivrons en salade, poêlée d'agneau à la menthe, poêlée de haricots verts aux oignons, feuilletés au poulet et légumes réalisés avec crème allégée, émincé de dinde sauce piquante, daurade au citron vert, darnes de colin aux courgettes, gratins de tomates aux fines herbes, volailles à la compote d'aubergines ou brocolis aux herbes....
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