Crepe sans matiere grasse

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Bonjour,
je me pressente je me nome karen j ai ete voir une diététicienne verdict je dois perdre 30 kg ma question comment faire une pate a crêpes légère et cuisson des crêpes ? merci pour votre future reposes bonne journee madame , monsieur
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1 réponse

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bonjour

http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/332993-crepes-legeres

http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/318530-crepes-sans-beurre

bon dimanche

ce qui semble évident pour les uns, ne l'est pas forcément pour les autres