A l'aide!!!je veux perdre mes kilos avec le régime chrono!!

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jamoulanes Messages postés 1 Date d'inscription jeudi 2 octobre 2014 Statut Membre Dernière intervention 2 octobre 2014 - 2 oct. 2014 à 14:50
Mariana-rédacJDF Messages postés 478 Date d'inscription lundi 3 juin 2013 Dernière intervention 7 novembre 2018 - 1 déc. 2015 à 17:24
bonjour je suis nouvelle dans le forum je souhaiterai perdre apres plusieurs régimes et effet yo-yo je pèse 68.5kg pour 1.63 .et je veux perdre entre 12et 15kg pour mieux me sentir dans mon corps pour retrouver mon poids de 20ans 53 kgs.et je souhaiterai avoir de l aide merci a bientot!
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2 réponses

xplom Messages postés 33135 Date d'inscription mardi 17 septembre 2013 Statut Contributeur Dernière intervention 5 octobre 2022 478
5 oct. 2014 à 14:13
bonjour

bon comme je suis nul en cuisine, je peux au moins vous aider sur votre question

voici le forum d'a coté , je vous envoie directement sur les questions déjà posées

https://sante-forme.journaldesfemmes.com/forum/s/regime+chrono
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Mariana-rédacJDF Messages postés 478 Date d'inscription lundi 3 juin 2013 Dernière intervention 7 novembre 2018 4 448
1 déc. 2015 à 17:24
Bonjour,

Je vous invite à poser votre question sur le Forum Beauté / Minceur > http://beaute.journaldesfemmes.com/forum/
Bien à vous,
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