Une petite idée pour un repas sur le pouce, une entrée simple, vite faite et originale : réaliser des wraps, c'est convivial et délicieux !

Guide

Le chou kale est depuis quelques années un aliment tendance de notre quotidien. Mais savez-vous vraiment de quoi il s'agit ? Comment bien le choisir ? Sa saison ? Son goût ? Et surtout comment le...

Une salade fraîche et colorée, aux saveurs asiatiques, prête en un tour de main.

Un smoothie 100% fruits sans lait, ni crème, ni yaourt.. juste des fruits!

Découvrez cette recette de verrines salées fraîcheur avocat-crevettes. Voici une entrée qui fait son effet à Noël ou à la Saint-Valentin. C'est agréablement frais en début de repas. avec l'avocat,...

Une recette vraiment très simple.

Très frais...

Un goûter vitaminé et 100% FRUITS, un bon smoothie Fraise Kiwi ! C'est frais, mousseux, léger et on en consomme sans complexe ! Moi je dis avec ce petit smoothie on se fait plaisir même au...

J'aime beaucoup les tartares de poissons, et je dois dire que j'ai un gros faible pour cette version toute en fraîcheur, alliant saumon, avocat et mangue.