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Les reins filtrent les substances toxiques transportées par le sang et l'eau en excès et les évacuent dans l'urine. Voici les aliments à éviter en prévention ou quand on a une maladie rénale...

Rien de plus simple que cette recette de saumon cuit au four dans une sorte de papillote. Pour garantir une cuisson moelleuse de cette recette légère et healthy du poisson et préserver le goût de...

Une façon originale d'associer féculents et légumes verts dans un plat aussi agréable à regarder que déliceux à déguster.

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Pour un pique-nique ou tout simplement pour une grosse faim qui n'attend pas, ce sandwich au poulet sauce thaï va vous régaler et vous rassasier ! Découvrez la recette de Juan Arbelaez.

Voici une recette végétarienne de gratin de blettes. C'est excellent avec la crème fraîche, l'ail et l'emmental qui gratine ce plat. Idéal pour faire manger des blettes à toute la famille.

Cette tarte au gruyère AOP Suisse, au speck, tomates séchées et épinards nous régale. Une recette proposée par les Fromages de Suisse.

Recette d'œufs brouillés aux épinards

Une recette qui demande un peu d'huile de coude, mais qui en vaut vraiment la peine !

Aussi bon chaud que froid.