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  • Manque de fer, anémie ? Les meilleurs aliments anti carence

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    Souvent fatiguée, un peu anémiée, pâlotte... Voici la liste des aliments les plus riches en fer.

  • Goutte et alimentation : régime, aliments bons et mauvais

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    L'alimentation est très importante quand on souffre de goutte. Il y a des bons aliments que l'on peut manger sans risque pour son taux d'acide urique et d'autres à bannir car ils l'augmentent....

  • Oranger : plantation, en pleine terre ou en pot, entretien

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    Membre du genre Citrus, l'oranger est un agrume originaire d'Asie du Sud-est. Cet agrume a vraiment tout pour plaire ! Avec sa floraison odorante, ses fruits juteux et son feuillage persistant, il...

  • Actinidia : planter, faire pousser et soigner l'arbre à kiwi

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    L'actinidia, souvent appelé arbre à kiwi, n'est en fait pas un arbre mais une liane fructifère. Ses fruits se récoltent entre octobre et décembre selon les espèces, parfait pour une cure de...

  • Aliment interdit en cas de goutte : alcool, abats, viande rouge...

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    Rhumatisme articulaire répandu, la goutte est surtout l'apanage du bon mangeur de la cinquantaine réveillé en pleine nuit par un gros orteil très douloureux ! Vous pouvez l'éviter en réduisant...

  • Boire trop de café : quels symptômes, dangers, conséquences ?

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    Le café est une boisson appréciée au quotidien mais y-a-t-il des risques si on en boit trop ? D'un coup ? Quels sont les signes d'un excès de café ? Combien de cafés boire par jour ? Peut-il...

  • Plaqueminier : plantation, entretien et récolte de l'arbre à kaki

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    Le plaqueminier, également appelé kaki, est un arbre étonnant. Originaire d'Extrême-Orient il est rustique et très décoratif. En automne, son feuillage caduc change de couleur avant de tomber et...

  • Surdosage en vitamine D : symptômes, bébé, que faire vite ?

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    La vitamine D peut booster la santé mais en excès, elle est dangereuse pour les reins et le cœur. Quels sont les risques en cas de surdosage chez le bébé ? Les symptômes d'alerte ? Que faire ?...

  • Gratin de gnocchis aux épinards et à la ricotta

    J'avais envie de préparer des cannellonis aux épinards. Oui mais voilà, je n'avais pas de cannellonis! J'ai donc remplacé les cannellonis par des gnocchis. C'était délicieux!

  • Poivron : semis, culture, exposition de ce légume estival

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    Sucré et savoureux, le poivron (Capsicum annuum) est un incontournable de nos repas estivaux : cru, farci, grillé, le "piment doux", originaire d'Amérique du Sud, prend son temps pour pousser mais...

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