Résultats pour 40g de flocon d avoine sans balance

  • IMG - Indice de Masse Grasse : calcul, normes femme/homme

    Guide

    L'IMG ou l'indice de masse grasse permet d'estimer la proportion entre la masse graisseuse et la masse sèche (muscles). Comment le calculer ? Quel est l'IMG idéal ? Définitions, normes et tableaux...

  • Cookies à l'avoine, banane et pépites de chocolat noir et blanc

    Des cookies fondants, craquants, moelleux et parfumés... Un régal pour le goûter !

  • Pancake diététique au son d'avoine et banane

    Repas diététique qui donne l'impression de manger de vrais pancakes (sans les kilos du lendemain !).

  • Quinoa : bienfaits santé et inconvénients

    Guide

    Le quinoa est une petite graine propulsée il y a quelques années au rang de super-aliment en raison de ses nombreuses qualités nutritionnelles. Bienfaits santé, calories, perte de poids... Zoom...

  • Cake aux bananes et flocons d'avoine

    Un délicieux cake, gourmand et fondant.

  • Moelleux à la carotte et aux flocons d'avoine

    Petits gâteaux originaux, tendres et succulents à savouver au petit-déjeuner, au goûter, ou simplement pour combler une petite fringale.

  • Porridge pomme-cannelle

    Le porridge ou "bouillie", ne porte, certes, pas un nom des plus engageants, mais il offre tous les éléments d'un petit déjeuner équilibré : de vraies céréales, un laitage et un fruit.

  • Cookies aux flocons d'avoine à la cannelle

    C'est une recette facile et rapide pour le goûter.

  • Cake aux flocons d'avoine, orange et chocolat

    Voici un cake moelleux, plein d'énergie pour bien commencer la journée.

  • Biscuits aux flocons d'avoine et chocolat

    Des biscuits parfaits pour un petit déjeuner complet !

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