Découvrez la recette de tarte aux myrtilles, un régal pour les papilles à faire en quelques minutes avec des fruits frais ou surgelés ! L'acidité des myrtilles et le croustillant de la pâte sablée...

Rafraîchissez-vous grâce à ma recette de smoothie fraise et banane pour un goûter ou un petit déjeuner gourmand et vitaminé ! Léger et facile à réaliser, vous pouvez utiliser du lait végétal ou du...

Simple, efficace et surtout délicieux. Ca change du chocolat.

Savourez ce riz, saumon cru, avocat et sauce au soja ! Un bol d'inspiration japonaise/hawaïenne frais, coloré et délicieux. Son petit nom est le poke bowl.

Myrtille ou "blueberry" ... ! Joli ce mot, il sonne rond et sucré ! Et ces baies donnent l'occasion d'un merveilleux dessert...

Tarte amandes et myrtilles

Voici une délicieuse recette que l'on peut réaliser toute l'année grâce aux myrtilles surgelées.

Je mange un bowl cake au moins une fois par semaine. C'est rapide à préparer, gourmand et consistant. Il y a tellement de possibilités avec les bowls cakes qu'on peut même en préparer un différent...

Un dessert classique des repas à la montagne. J'ai réalisé celle-là cet été avec des myrtilles sauvages mais hors saison, utilisez des myrtilles congelées (du commerce ou des myrtilles sauvages...

Dégustez un délicieux smoothie myrtilles, banane et amandes. Pour aider à booster un peu votre système immunitaire et vous rafraîchir sainement et avec gourmandise par la même occasion.