Résultats pour regime dukan menu

  • Recettes familiales : ces repas faciles et économiques

    Guide

    La cuisine se savoure en famille avant tout. Entre plats copieux pour familles nombreuses et recettes traditionnelles, voici une multitude de recettes familiales pour partager les plaisirs de la...

  • Quels sont les aliments à éviter pour le pancréas ?

    Guide

    Le pancréas a un rôle essentiel dans la digestion et dans la régulation de la glycémie : c'est lui qui produit les sécrétions de sucs digestifs et de l'insuline. Quels aliments à éviter pour le...

  • Recettes d'Halloween 2023 : nos idées faciles et originales

    Guide

    Besoin d'idées de recettes originales et "terrifiantes" pour Halloween 2023 ? De l'apéro au dessert, on a sélectionné pour vous les meilleures recettes pour un repas gourmand et amusant à partager...

  • Ces aliments mauvais pour les reins (à éviter)

    Guide

    Les reins filtrent les substances toxiques transportées par le sang et l'eau en excès et les évacuent dans l'urine. Voici les aliments à éviter en prévention ou quand on a une maladie rénale...

  • Repas équilibré : matin, midi et soir, que cuisiner ?

    Guide

    Pizza, gratin, cordon-bleu, quiche… Difficile d'allier gourmandise et équilibre en famille. Alors pour devenir un(e) vrai(e) che(ffe) à domicile, suivez nos idées de recettes faciles.

  • Quelle alimentation quand on a un problème de thyroide ?

    Guide

    L'alimentation joue un rôle en cas de dérèglement de la thyroïde. Quels sont les bons et mauvais aliments ? Que manger en cas d'hypothyroïdie ou d'hyperthyroïdie ? Liste et conseils du Dr Jean...

  • Quels fruits manger pour faire baisser le cholestérol ?

    Guide

    Un bilan lipidique permet de mieux appréhender la problématique et les origines du cholestérol (génétique, alimentation…). Un bon équilibre alimentaire avec une consommation de fruits adaptée peut...

  • Perdre 10 kilos en 2 mois : comment, quels risques ?

    Guide

    Maigrir vite, c'est possible. Mais pour perdre du poids durablement et sans s'abîmer la santé, mieux vaut être suivi par un spécialiste de la nutrition. Programme, recettes, exercices... On vous...

  • Nutri-Score chez McDonald's : wraps, burgers, frite, les meilleurs

    Guide

    Big Mac, McChicken... Les burgers incontournables de McDonald's ont tous un Nutri-Score, un système de classification nutritionnelle. Un wrap et un burger affichent un Nutri-Score A depuis...

  • Aliments à éviter pour le coeur : les plus nocifs pour les artères

    Guide

    Afin de prévenir les maladies cardiovasculaires, il faut éviter de consommer trop régulièrement certains aliments, notamment ceux qui contiennent trop de graisses saturées, et de sel. Au...

  • Vous cherchez une réponse précise ?