Résultats pour recette avec du psyllium

  • Son d'avoine : bienfaits, dangers, fait-il grossir ?

    Guide

    Très riche en fibres solubles, le son d'avoine est réputé comme aliment minceur notamment car il réduit l'appétif et joue aussi le rôle de laxatif naturel. Quels sont ces réels bienfaits ? Ses...

  • Cake cru au chocolat, aux flocons 5 céréales et au psyllium

    Guide

    Diététique, hyperprotéiné, sans oeuf ni beurre et riche en fibres.

  • Le konjac est-il bon ou dangereux pour la santé ?

    Guide

    Le konjac aiderait à maigrir, ferait baisser le cholestérol... mais il est essentiellement constitué de fibres et peut donc avoir des effets indésirables chez les personnes aux intestins...

  • Pancake protéiné à la chicorée et au psyllium

    Diététique, sans sucre ni beurre et riche en fibres

  • Entremets vegan moka au psyllium

    Diététique, sans gluten ni lactose, sans beurre ni oeuf, sans caféine et riche en fibres.

  • Huile d'olive : bienfaits pour la santé, composition, cuisson

    Guide

    Riche en oméga 9 et en antioxydants, l'huile d'olive aide à prévenir de nombreuses maladies cardiovasculaires et inflammatoires. Composition, calories, quantité par jour et tour de ses bienfaits...

  • Pruneau : bienfaits, constipation, combien par jour max ?

    Guide

    Le pruneau est laxatif. Il ne faut pas en abuser car il est riche en sucres et peut se montrer irritant. Très nutritif, c'est un des fruits les plus antioxydants. Il est intéressant pour lutter...

  • Pancake protéiné à la chicorée et au psyllium

    Guide

    Diététique, sans sucre ni beurre et riche en fibres

  • Equivalence levain / psyllium

    Forum Cuisine minceur

    Bonjour, je cherche l'équivalence entre "levain maison" et "psyllium+eau". Par exemple si dans une recette il est indiqué 140 gr de levain maison, com...

  • Quels aliments éviter en cas de constipation ?

    Guide

    La constipation n'est pas qu'un symptôme ! Cette pathologie fonctionnelle est le reflet de mauvaises habitudes alimentaires et parfois d'un abus de l'automédication. Zoom sur les aliments à...

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