Résultats pour graine de chia smoothie

  • Graine de chia : bienfaits, pour maigrir, quelle quantité ?

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    Riches en protéines et en oméga 3, les graines de chia sont excellentes pour la santé.

  • Smoothie fraise et banane : la recette facile

    Rafraîchissez-vous grâce à ma recette de smoothie fraise et banane pour un goûter ou un petit déjeuner gourmand et vitaminé ! Léger et facile à réaliser, vous pouvez utiliser du lait végétal ou du...

  • Graine de pavot : bienfaits, dangers, une drogue ?

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    Cette petite graine oléagineuse noire issue de la fleur de pavot s'intègre aux préparations culinaires (pain, salade, céréales..). Quels sont les bienfaits des graines de pavot ? Pour dormir ?...

  • Graine de courge : bienfaits, calories, danger, prostate

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    Riche en protéines, en micronutriments et en vitamines, la graine de courge est un super aliment. En huile, crue ou cuite.. Quels sont ses bienfaits, ses dangers et ses contre-indications ?...

  • Graine de lin : bienfaits, dangers, comment les consommer ?

    Riches en oméga 3, les graines de lin sont très intéressantes pour la santé et facilement consommables.

  • Graines de chia : comment consommer et cuisiner ce super aliment ?

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    Très tendance, ces petites graines originaires du Mexique sont pleines de vertus nutritionnelles et s'avèrent un ingrédient précieux en cuisine. On vous dit tout sur ce "super aliment" !

  • Graine de chanvre : en huile, bienfaits, effets secondaires

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    Les graines de chanvre possèdent de nombreux bienfaits pour la santé. Elles peuvent être consommées entières, décortiquées, en huile, sous forme de farine ou de lait. Quels sont leurs bienfaits ?...

  • Sésame : bienfaits pour la santé, infos nutritionnelles

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    Cette petite graine oléagineuse au délicat goût de noisette est utilisée partout à travers le monde : elle parsème les buns des burgers, entre dans la composition du houmous, donne du croquant aux...

  • Smoothie 100% fruits Fraise-Banane

    Un smoothie 100% fruits sans lait, ni crème, ni yaourt.. juste des fruits!

  • Epeautre : comment le consommer, cuisson, complet

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    L'épeautre, ou blé des Gaulois, est une céréale que l'on peut consommer sous différentes formes : en farine, en pain ou en graines. On vous explique pourquoi choisir l'épeautre comme alternative...

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