L'indice de masse corporelle aussi appelé "IMC" est un calcul qui permet de savoir si notre corpulence est normale, si on est surpoids, obèse voire en obésité morbide.

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Dites oui à la gourmandise avec notre menu de la semaine ! Des recettes faciles à réaliser pour profiter des beaux jours, tout en savourant des plats équilibrés.

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À la poêle, en gratin, farcies… Les courgettes se cuisent de bien des manières, toutes plus gourmandes les unes que les autres. Voici nos astuces pour les cuire.

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