Résultats pour Allergique au lactose 3A id C3 A9es de recettes 3F

  • Lactose : définition, intolérance, aliments, médicament

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    Le lactose est un sucre naturellement présent dans l'alimentation : c'est l'association du glucose et du galactose. Quel est son rôle ? Pourquoi certains individus sont intolérants ? Dans quels...

  • Recette sans lactose : du salé, du sucré et du facile

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    Et si l'on se mettait à cuisiner du savoureux sans lait de vache ? Intolérants ou curieux, voici nos recettes du plat principal au dessert en passant par le petit gâteau qui nous fait plaisir. Le...

  • Excès de magnésium : symptômes, risques, conséquences

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    Plébiscité pour son action contre le stress, la fatigue et les troubles neuromusculaires, le magnésium est souvent conseillé comme complément alimentaire lorsque l'alimentation n'est pas assez...

  • Aliments riches en calcium : liste, vegan, sans lait, dose par jour

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    Minéral le plus abondant du corps humain, le calcium est indispensable à la bonne santé des os et des cellules. Combien en consommer par jour ? Quels sont les aliments les plus riches en calcium ?...

  • Gaufres sans gluten et sans lactose

    Retrouvez ma recette de délicieuses gaufres sans gluten et sans lactose. Croustillantes et moelleuses, elles séduiront tout le monde, que l'on soit intolérant ou non.

  • Madeleines sans gluten et sans lactose

    Découvrez ces madeleines sans gluten et sans lactose. Elles sont moelleuses à souhait !

  • Régime sans gluten : quels aliments manger ?

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    Présent dans une multitude d'aliments, le gluten peut toutefois provoquer une véritable intolérance chez certaines personnes. Pour des raisons de santé, elles doivent alors adopter un régime sans...

  • Quiche sans pâte (avec ou sans gluten ni lactose)

    Découvrez cette quiche sans pâte, avec ou sans gluten ni lactose. Une recette rapide idéale pour les soirs de semaine !

  • Recettes sans gluten : inspirations pour un menu healthy

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    Dénicher des bons plats sans gluten lorsqu'on est intolérant n'est pas un jeux d'enfant. Cette substance est nichée dans beaucoup de nos ingrédients. C'est pourquoi nous vous aidons à trouvez...

  • Banana bread sans gluten et sans lait

    Découvrez ce banana bread sans gluten et sans lactose, mais moelleux à souhait !

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