Cuisson en cocotte sur la plaque vitro

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xplom
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Bonjour,
j'aimerai cuire mon épaule d'agneau 1kg4 dans une cocotte sur ma plaque(mon four sera occupé pour autre chose) pouvez-vous me donner une recette et le temps de cuisson. Un grand merci.
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 317
bonsoir
bon vu que ça sent l'urgence, j'ai piraté les voisins
http://www.elle.fr/Elle-a-Table/Recettes-de-cuisine/Epaule-d-agneau-a-la-cocotte-859955
bonnes Pâques
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