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Vous souhaitez vous délester de quelques kilos ? Virginie Roux diététicienne-nutritionniste vous donne les clés pour une perte de poids réussie sans frustration et sans kilos rebond.

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Bonjour, Je viens de commencer la chrono nutrition mais je voudrais savoir si vraiment on maigrit, merçi.

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Bonjour, je souhaiterai maigrir car j'ai 6 à7 kg à perdre je mesure 1 m 60 et je pèse 58,5 KG après avoir établie mon Morpho -type ce...

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Je cherche un régime qui me conviendra sans frustration... quelqu'un pourrais me guider ?

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Bonsoir à tous et à toutes, C'est fou ce que vos messages et témoignages sur la chrono nutrition me motivent. J'ai 22 ans, je fais 1m65 pr mes 70 ...

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Bonjour J'ai 47 ans je mesure 1m80 et je pèse 82kg J'ai déjà démarré la chrononutrition depuis presque un an et en fait j'ai effectivement perdu en ...

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Bonjour, Je me suis renseignée sur la chrononutrition...Fromage et pain le matin, ok...mais pour le déjeuner quand on est végétarienne?... il est pr...

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Bonjour les filles j ai 50 kg à perdre. on va se caler sur 20 kg pour l instant. il faut y aller par palier sinon décourageant. Qui veut discuter av...

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Manger moins de sucre réduit la fatigue, l'acné, le stockage des graisses (donc le surpoids !), le risque de diabète... Comment faire un régime sans sucre ? Aliments autorisés, interdits, fruits,...

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Bonjour à toutes et tous, Je souhaiterai commencer la chrononutrition mais je n'ai pas acheté le livre du médecin. Cependant, j'ai vu une amie qui a ...