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Comment faire aimer les fruits et légumes à ses enfants ?

Créer une discussion nopaulyCuisine 1Messages postés mercredi 26 juillet 2017Date d'inscription 26 juillet 2017 Dernière intervention - Dernière réponse le 26 oct. 2017 à 20:29 par laurence21028

Bonjour,

Ce n'est pas toujours facile de trouver des astuces pour faire avaler des fruits et légumes crus à nos enfants ! Pourtant c'est nécessaire à leur bon développement. On voit de plus en plus de recettes saines et végétaliennes sympas mais c'est pas très fun !

Quelles sont vos astuces pour faire manger des fruits et légumes à vos enfants ?

 

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Coucou,

Je n'ai pas d'enfants, mais je pense que ça peut passer par la présentation ? 

une présentation amusante, voire trompeuse... 

 

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Bonsoir,

 

Pas toujours facile de  faire manger des légumes aux enfants. C'est pourtant indispensable pour etre en bonne santé

Il faut les habituer des que possible en cuisinant des produits frais.

- Melanger purée de p de terre avec de purée d'autres légumes-Faire des flans aux légumes des tartes aux légumes.-il est aussi efficace de faire particiter les enfants à la préparartion des repas en leur montrant les légumes

-Les enmener au marché pour qu'ils découvrent les fruits et légumes!

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bonjour

en brochette

ou en jeu


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ce qui semble évident pour les uns, ne l'est pas forcément pour les autres

 

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