Casser le ventre (mali)
mawienam
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Modifié par stf_frmu le 29/05/2015 à 00:02
Mariana-rédacJDF Messages postés 477 Date d'inscription lundi 3 juin 2013 Statut Contributeur Dernière intervention 7 novembre 2018 - 1 déc. 2015 à 17:22
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3 réponses
Bonjour,
il faut essayer d'éviter de manger le sés 19h, allez y avec un youghort ou une pomme.
Prendre assez d'eau le matin et avant chaque repas
Diminue l'apport en produits céréalais et les remplacer par les legumes riche en eau et minéreaux comme la courgette les épinards, les choux
Quand vous êtes en train de faire le ménage serrez votre ventre
il faut essayer d'éviter de manger le sés 19h, allez y avec un youghort ou une pomme.
Prendre assez d'eau le matin et avant chaque repas
Diminue l'apport en produits céréalais et les remplacer par les legumes riche en eau et minéreaux comme la courgette les épinards, les choux
Quand vous êtes en train de faire le ménage serrez votre ventre
29 mai 2015 à 23:23