Riz et régime protéiné ?

marwene - Modifié par Gillesstf le 30/05/2011 à 09:32
linter_Crashounette Messages postés 2698 Date d'inscription vendredi 24 septembre 2004 Statut Membre Dernière intervention 30 avril 2013 - 3 juin 2011 à 20:42
Bonjour, j'ai fait un régime baser sur le protéine pendant un moi et j'ai perdu presque 13kg avec un peut de sport mais je veut savoir est ce que le riz perturbe le régime de protéine ou nom
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1 réponse

linter_Crashounette Messages postés 2698 Date d'inscription vendredi 24 septembre 2004 Statut Membre Dernière intervention 30 avril 2013 371
3 juin 2011 à 20:42
Je ne connais pas les régimes protéinés, mais j'ai trouvé ceci sur le net :
En consolidation, la portion de riz blanc autorisée en tant que féculent est de 100g, sans adjonction de matières grasses

Je pense que vous pouvez chercher des informations sur Google par exemple, en tapant simplement "riz + régime protéiné".
Mais peut être que des internautes averties sauront apporter plus de précisions à votre question :)
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